22. Hamburger MS-Forum am 08. Juni 2024

Beim 22. Hamburger MS-Forum am 08. Juni 2024  im Albertinen Haus in Hamburg-Schnelsen informierten sich rund 120 Teilnehmende rund um Kernthemen der Multiplen Sklerose. An die vier Vorträge schloss sich jeweils eine lebhafte Diskussion an. Schön, dass so viele dabei waren! Wir freuen uns schon auf das MS-Forum 2025!

Themen und Referenten:

– MS-Symptomtherapie mit Strom, Magnet und Wellen – was hilft? – Prof. Dr. med. Ingo Kleiter
– Ernährung und Darmmikrobiom bei MS – Dr. rer. medic. Lina Samira Bahr / Friederike Gutmann, M.Sc.
– Achtsamkeit – die Macht zwischen Gedanken und Gefühlen – Lina Dümmer, Doktorandin
– Immuntherapie – Update 2024 – Dr. med. Lena Kristina Pfeffer

Die Veranstaltung wurde unterstützt von der GKV Hamburg und der Oscar und Ilse Vidal Stiftung. Vielen Dank dafür! Ein großes Dankeschön auch an unsere Referentinnen und Referenten, die auf ein Honorar verzichtet haben.

Handouts und Präsentationen der Vorträge stellen wir Ihnen – sofern vorhanden – auf Anfrage gern individuell für eine persönliche Nutzung zur Verfügung. Wenden Sie sich gern an Daniela Listing: listing@dmsg-hamburg.de, Tel.:040-4224433

 

Welt-MS-Tag 2024: Unser Vorstandsmitglied Markus van de Loo bei Hamburg1

Am Welt-MS-Tag 2024 war unser Vorstandsmitglied Markus van de Loo zu Gast beim TV-Sender Hamburg 1.  Herr van de Loo hat aufmerksamkeitsstark über MS und die vielfältigen Aufgaben der DMSG Hamburg berichtet. Anschauen lohnt sich! Einen großen Dank an Herrn van de Loo und an alle Beteiligten!

 

Gesangsgruppe “Atem und Stimme” sucht neue Teilnehmende

Wir sind eine Gruppe von fröhlichen Menschen mit MS, die Spaß beim Singen haben, und würden uns uns über neue Teilnehmende freuen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Worum geht’s: In entspannter Atmosphäre die Stimme und den Atem (neu) entdecken, spüren, wie gesundes Atmen und Singen den ganzen Körper positiv beeinflusst. Anleitung durch eine Gesangspädagogin und Chorleiterin mit spielerischen praktischen Übungen und Begleitung am Keyboard zu Pop, Folk, Evergreens, Balladen etc.

Wann: alle zwei Wochen freitags, 17 – ca. 18 Uhr

Wo: Geschäftsstelle der DMSG Hamburg, Eppendorfer Weg 154-156, 20253 Hamburg

Kontakt: Lydia Boothe, Tel.: 0176-707 705 41, Mail: l.boothe@alice-dsl.net

 

Segelfreizeit 2023: Mit dem Klabautermann in der dänischen Südsee

Eine Gruppe von Mitgliedern war im Mai 2023 mit dem Traditionssegler Fortuna eine Woche auf der Ostsee unterwegs. Der Klabautermann berichtet:

Ich schaue durch ein kleines Astloch in den Laderaum. Riesige Mengen von Lebensmitteln werden verstaut. Das kann nur bedeuten: Wir gehen auf Tour! Wer ist die neue Besatzung? Eins haben sie gemein: MS. Zwei Buchstaben die ihren Alltag, ja ihr Leben bestimmen. Wie wird wohl die Woche? Eine Herausforderung ist es ja schon. Kommt jeder mit der Enge zurecht? Viel Privatsphäre gibt es nicht und irgendwer schnarcht immer, das kann ganz schön an den Nerven zerren und ich weiß, wovon ich spreche.

Schnell sind die Gruppen nach Vorsegel, Großsegel und Besan eingeteilt. Das beinhaltet nicht nur die Zuständigkeit für die Segel, sondern auch für die Mahlzeiten.

Schon beim Frühstück werden Maßstäbe gesetzt und der Tisch sieht einladend aus und so bleibt es die ganze Woche. Jede Gruppe lässt sich, abseits des Kochbuchs, etwas Besonderes einfallen, um die anderen zu überraschen. Alles wird liebevoll dekoriert, und sogar die Fortuna wird aus Obst und Gemüse „nachgebaut“. Schade, dass ich nicht mit am Tisch sitzen kann.

Endlich geht es los. Auf dem Weg von Kappeln zum Meer werden die ersten Begriffe erklärt: Klüver, Zeiser, Baum, Fender, Persening und Pütz haben viele noch nie gehört.

Wann muss man welches Tau ziehen, wie lange und wie krieg ich es fest? Für diese Anweisungen steht die Crew jederzeit zur Verfügung und hat den Überblick. Dann ist es soweit. Die Segel werden gesetzt und das Zusammenspiel klappt erstaunlich gut beim ersten Mal. Als der Wind das Tuch aufbläht, ist es ein besonderer Moment für die Neuen. Vorankommen allein durch Wind und Segel, wie seit Jahrhunderten. Man fühlt sich wie ein großer Seefahrer und Entdecker.

Über Nacht machen wir in Sonderborg fest. Am nächsten Morgen überraschen uns Schweinswale im Hafenbecken, aber unser Weg führt weiter durch die Klappbrücke Richtung Aaro.

Hoch geiht de See in Luv und in Lee

Der Regen hat nachgelassen. Der Wind zugenommen, sehr sogar. Alle tragen heute Schwimmwesten. Die Segel werden gesetzt. Wir nehmen richtig Fahrt auf und spüren die unbändige Kraft von Wind und Wasser. Bekommen im Ansatz eine Vorstellung davon, was es heißt zur See zu fahren und was für harte Arbeit die Matrosen verrichten mussten. Auch heute noch ist alles Handarbeit auf der Fortuna und jeder gibt sein Bestes, um gemeinsam den sicheren Hafen zu erreichen.

Die Fock flattert schon seit einiger Zeit hin und her. Die Schoot auch. Ein lautes Knacken durchbricht die Luft. Der Fockbaum ist gebrochen. Der starke Wind hat das 30 cm starke Rundholz zum Bersten gebracht, als wäre es ein Streichholz. Die Mannschaft starrt auf das zersplitterte Holz. Der Kapitän, souverän wie in jeder Situation, sieht es gelassen und manövriert so gut es geht mit dem Rest vom Focksegel, Der Mann hat echt Ahnung und gibt der Besatzung Sicherheit und Vertrauen, deswegen bin ich schon seit Jahren auf diesem Schiff.

Der Törn neigt sich dem Ende. Es wurde viel gelernt, gekocht und sehr viel gelacht.

Nicht Beruf, Familienstand oder Alter und auch nicht die gemeinsame Krankheit einte die Gruppe. Nein, es war das Segeln, die Gemeinschaft und der gegenwärtige Moment. Das machte diese Reise so großartig und kostbar. Ich werde euch nicht vergessen und mich freuen, wenn ihr auch nächstes Jahr wieder an Bord geht.

Euer Klabautermann

Fotos DMSG Hamburg

Die Segelfreizeit 2024 findet vom 18.-25. Mai 2024 statt. Anmeldungen sind ab sofort möglich: https://www.dmsg-hamburg.de/seminarplan/

Unsere Adventsfeier am 02. Dezember 2023

Bei Kaffee, Kuchen und wunderschöner musikalischer weihnachtlicher Untermalung von Mosaic haben sich unsere Mitglieder vergangenen Samstag auf den Advent eingestimmt.

Rund 100 Teilnehmende konnten bei der Adventsfeier der DMSG Hamburg den traumhaften Elbblick vom 12. Stock im Restaurant Unter der Glaskuppel im Augustinum in Övelgönne genießen. Unser Vorstandsmitglied Dirk Tullius begrüßte die Gäste. Angeregte Gespräche, Treffen mit alten und neuen Gesichtern und das Auspacken der Julklapp-Geschenke sorgten für gute Laune.

Ein großes Dankeschön an alle Gäste und alle Beteiligten für den schönen stimmungsvollen Nachmittag!